子育て

3,800グラムで生まれた娘、体重が20キロ増加した私

最初は体重が重めだった娘も、生後8ヶ月ぐらいから活発にハイハイをするようになり、またつかまり立ちをするようになったので運動量が多くなったせいかあまり体重が増えなくなりました。

最近は3,000グラムいかないぐらいで生まれる小さなアカチャンが増えてきたと聞きましたがうちの娘は生まれるときは3,800グラムありました。他の赤ちゃんに比べると大きめであったようです。

あまりに大きいとちょっと恥ずかしい気持ちもありました。

というのも妊娠中に20キロ近く増えてしまい、その影響で赤ちゃんも大きくなったのではないかと考えるからです。

スリムなお母さんの赤ちゃんはみんな小さめな印象です。

ちなみにこの増えすぎた体重は、生後1年経っても全然減りません。残り10キロがそのまま体にまとわりついている状態です。

次の子も妊娠したいのですが、この体重が減ってからでないと、またここから体重が増えていくのではないかと恐怖です。

母乳育児であれば自然に痩せると聞きましたが、自分の場合は10キロ以降は全く減りません。何かしら努力が必要なようです。

他のママ友も同じようなことを言っていたので、やはり母乳だけで痩せるのは難しいようです。

かといって小さい子供がいるとダイエットはできませんし、産後すぐは体がボロボロなので運動もすぐにはできません。

産後ママは環境的にも痩せにくいんですよね。

と言っても産後1年は経過しているので、そろそろ本格的なダイエットは始めようと思います。

酵素ドリンクでファスティングもいいですよね。

前はスポーツジムに通っていましたが全然続かなかったので、自力で痩せれる方法を探していきたいと思います。

ある程度子供が大きくなった時に、綺麗なママでいれるように頑張りたいと思います。